文章插图
【预防过敏你必须避免这些食物】1 。冰冷的食品：冰冷的食品容易刺激咽喉、气管和肠胃道，引起血管和肌肉的紧张而收缩，因而引起一些过敏反应 。
2 。油腻的食品：小孩喜欢吃油炸食物和大鱼大肉，这些油腻的食品容易妨碍肠胃的消化能力，一但肠胃功能失常，这也是致发过敏的一大原因 。
3 。辛辣刺激的食品：
一些辛辣刺激的调味品，会散发有刺激性的气味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致发过敏的发作 。
4 。虾、蟹等咸寒食品：
这一些食物含有较高的异体蛋白质，很容易激发体内的过敏反应，因此要避免摄取 。
『本文②来

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