宝宝最容易过敏和最不容易过敏的食物


宝宝最容易过敏和最不容易过敏的食物

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宝宝最容易过敏的食物:酵母、贝类、浆果、荞麦、巧克力、肉桂、柑橘类水果、大豆、糖、西红柿、小麦、椰子、坚果、豌豆、玉米、乳制品、猪肉、花生酱、芥末、蛋白 。
宝宝最不容易过敏的食物:苹果、杏、芦笋、鳄梨、大麦、甜菜、西兰花、胡萝卜、红花子油、三文鱼、南瓜、葵花籽油、红薯、火鸡肉、小牛肉、菜花、鸡肉、蔓越橘、红枣、葡萄、蜂蜜、羊羔肉、莴苣、芒果、燕麦、木瓜、桃、梨、葡萄干、大米、黑麦 。
以上这些就是宝宝致过敏和不怎么过敏的食物,但是有些过敏食物并不是以这种原始形态出现在食物中,要读懂一些可能造成过敏的食物标签 。
1 。小麦粉:粗麦粉、细麦粉
2 。蛋白:白蛋白
3 。乳制品:乳清蛋白、酪蛋白、酪蛋白酸钾
有些食物中也隐晦地含有一些过敏食物,比如可可粉、奶油食品、卤汁和一些调味汁中会含有牛奶 。面条和通心粉中含有小麦或者鸡蛋 。灌装汤里一般含有小麦和牛奶成分 。大部分面包含牛奶 。人造黄油中含有乳清蛋白 。热狗、香肠、火腿和非乳制品甜点一般含有酪蛋白酸钾 。
【宝宝最容易过敏和最不容易过敏的食物】