哺乳期乳房总是痒痒的，可能是湿疹！( 二 )

芹菜。内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素，芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。
2.忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如海鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝贝湿疹复发或加重病情。
3.忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
4.忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血的食物，如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
TIPS：
4款乳房湿疹食疗方
绿豆海带饮：
绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。将海带、鱼腥草洗净，同绿豆煮熟，加白糖。喝汤，吃海带与绿豆。
薏米红豆饮：
薏米30克，红小豆15克，玉米须15克，三味一同煮熟，喝汤，食薏米、红小豆。
冬瓜薏米饮：冬瓜皮30克，薏米30克，车前草15克，三味同煎后，喝汤，吃薏米。
桑椹百合饮：
【哺乳期乳房总是痒痒的，可能是湿疹！】桑椹30克，百合30克，大枣10枚，青果9克，共同煎服。