哺乳期,你有过生气的时候吗?后台经常有妈妈们咨询关于哺乳期生气的问题:...哺乳期,你有过生气的时候吗?后台经常有妈妈们咨询关于哺乳期生气的问题:
情绪问题,不可避免 。有的妈妈是点火就着的火爆脾气,有的妈妈是非常隐忍的性子,有事儿就自己忍着 。不管哪种性子,哺乳期又是敏感的时候,生气再所难免 。
哺乳妈妈们知道自己肩负喂奶的重任,听说生气以后不能给孩子喂奶,自己懊悔不已,可是情绪来了控制不住,这可怎么办?
生气了还能喂奶吗?生气后奶水少了咋办?生气喂奶了还能补救吗?今天我们就好好聊聊关于生气与奶水的那些事儿 。
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1、生气了还能喂奶吗?
生气的时候,特别不建议妈妈们喂奶,下面我们说说原因 。
中医认为,乳汁是由哺乳妈妈的气血运化而成,我们的喜怒哀乐的各种情绪,都与气血生化有很大的关系,哺乳妈妈生气的时候,阴阳偏盛,会导致气血运行不畅,乳汁跟以往相比,并不是正常的,而宝宝吃了这种乳汁容易受到伤害,比如容易吐奶、消化不良等等 。
西医认为,我们人在生气的时候,生理反应是很复杂的,甚至会有一些“有毒”物质,宝宝经常吃这种乳汁的话,也就是我们常说的“气奶”,会对孩子的生长发育产生不良的影响 。
所以哺乳妈妈大怒、生气后不建议喂奶 。感到生气后,平复一阵再给宝宝喂奶,千万不要因为赌气给宝宝喂奶 。
2、生气后喂奶了,要怎么补救?
有妈妈说,老师,我宝宝哭闹的不行,我实在没招了,就给宝宝喂奶了,我该怎么办才能避免对宝宝的伤害呢?
这时候,建议妈妈们先把情绪平复下来,安抚宝宝 。可能孩子看见妈妈,以前都是小笑眯眯的,现在变得严肃又紧张,宝宝也是害怕的 。我们把宝宝轻轻抱在怀里,告诉他妈妈的情绪,虽然孩子不会说话,但是他是懂得的,妈妈此时的安抚,非常重要 。
如果宝宝有吐奶、消化不良等状况出现,我们可以适当减少喂奶的次数,给宝宝做抚触,或者用小儿推拿的方法,帮助孩子恢复 。
下面给大家介绍几个推拿定惊的方法:
●点按小天心
小天心穴在手掌大小鱼际交接处凹陷中 。此法用手指掐、揉、捣小天心 。
次数:
揉100~300次,掐3~5次,捣5~20次 。
功效:镇惊安神、清热明目、利尿 。主治惊风抽搐、神昏、寐差、夜啼 。
●摩腹
摩腹的方法,我们之前给大家介绍过,宝宝平躺,妈妈或爸爸双手搓热,用手掌心轻轻摩擦宝宝的腹部,对宝宝的消化吸收大有裨益 。大医家孙思邈曾经说过:“儿睡时,以手按其小腹揉摩瘀积,则气血通畅,脏腑调和,百病消散,去病如神 。”
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3、生气后奶水减少,怎么促进泌乳?
很多妈妈生气过后,奶水都减少了,原本不多的乳汁又不够宝宝吃了,咋办呢?越着急奶越少,恶性循环了都 。
其实心情都可以理解,但是我们要想办法解决问题,根据我的经验,给大家介绍几个按摩解决生气奶少的小技巧,哺乳妈妈不妨一试 。
按揉膻中穴:
按压5秒再放开,重复30下,一天2次,作用宽胸理气、通络催乳;
按压乳根穴:
按压5秒再放开,重复30下,一天2次,作用疏通经气助催乳;
针刺少则穴:小指外侧的少泽穴,为通乳要穴,可以针刺放血,放3~5滴即可 。
按压太冲穴:
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