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孕妇在生产完以后,由于一些原因会出现脱发32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333433653363的现象,有的是轻微的,有的就是严重脱发了 。这个时候,一些妈妈就会产生一个念头,天天掉头发,还不如剃个光头呢,那这个想法到底可行不可行,产后脱发剃光头真的有用吗?
【坐月子前剃光头的好处】产后脱发剃光头有用吗
准确来说,产后脱发剃光头是没有用的,这个也只是治标不治本的做法,那孕妇产后为什么脱发呢?
1、激素水平
怀孕期间体内激素水平不稳,体内激素水平的高低直接影响头发的更换速度,雌激素增多,脱发的速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快 。产后处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发 。
2、精神因素
精神因素与头发的关系很密切 。分娩前后有着各种原因情绪不稳定或精神压力过大,导致机体代谢紊乱,营养不足等种种原因致使毛发脱落 。
3、饮食不平衡
怀孕期间,由于妊娠反应,发生呕吐、厌食等影响进食,哺乳期控制饮食等,导致蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发 。
产后脱发怎么办
孕妇出现产后脱发了,不要心慌,下面有一些方法可以缓解一下脱发的症状 。
1、补充维生素:通常情况下,产妇可以适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对产后脱发也有一定的益处,但必须在医生指导下进行服用 。如果出现了产后脱发,也不要心慌害怕,可服用维生素B6 。
2、愉悦精神:在分娩和月子期间,产妇一定要保持舒畅、乐观的情绪,避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现,否则很容易加快掉发速度 。
3、注意平衡膳食:通过临床观察,发现新鲜绿色蔬菜中含大量的钙、镁、钠、钾等,这些元素可以中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外 。
4、注意护理头发:在分娩期间,产妇可以通过经常洗发,能够有效清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长 。洗头应用适合自身的洗发露,洗完头发后最好让头发自然干 。
生完孩子以后脱发是一个正常的现象,妈妈不要太过着急,经过一定的营养调理,掉下的头发会重新长出来的,所以剃发也是不管用的 。但要注意的是,如果长期大把掉发,这个时候就得去医院治疗一下了 。产后营养跟得上,不仅是有利于产妇的恢复有利,而且对于孩子来说也是相当重要的 。
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