女人35岁后怎么怀孕( 二 )

一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。
流产风险也从30-34岁时的12% ，上升到35-39岁时的18% 。
35岁以上的初产妇有40%流产的风险，孕期妊娠高血压综合征、贫血、妊娠糖尿病、宫缩乏力、产后出血及胎儿宫内发育迟缓、早产等风险增加。
40岁以上的女性怀孕几率仅5%左右，常见问题除了卵巢功能退化外，还包括输卵管堵塞，子宫内膜过薄等，因此高龄备孕面临的困难要比一般备孕更多，所以我们提倡备孕前要做好充分的准备。
35岁之后该怎么备孕呢?
尽管，我们知道35岁之后生孩子会增加很多风险。可事实上，并没有一个完美的数字可以去定义所谓的生育年龄。每个人的情况是不同的。随着社会的变化，像高圆圆一样35岁结婚，备孕、生子的女性会越来越多。
那么40岁的时候，想要怀孕有个健康的宝宝，需要注意哪些事情呢?
一、先要改善生育力
40岁怀孕最大的阻碍之一，就是生育力。据英国人类生殖与胚胎管理局公布的《不孕症指南》显示， 35岁女性生育力仅为25岁时的50% ，到40岁时下降到35岁的50% 。
大数据显示，三分之一35岁以上的女性会寻求辅助生殖的帮助，并且这个数字会随着年龄的增加而增长。
35岁之后， 6个月未采取任何
避孕措施，性生活正常却没有受孕。那么这种情况下， 50%的女性需要辅助生殖的帮助。
想要改善生育力，首先，双方都需要注意饮食环境、生活作息，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，减轻压力;其次，经专科医生评估可以怀孕后，及时开始补充孕前维生素如叶酸等。
1、孕前检查，夫妻同检
婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，了解备孕女性的身体状况，为科学备孕做指导。而且孕检对于高龄备孕女性来说更为重要，例如B超可以检查子宫、卵巢有无异变;生殖系统检查排除有无炎症、肿瘤等器质性病变，都是为了保证最佳的受孕状态。
既往病史如实告知医生：既往和现在的健康状况，比如高血压、糖尿病肾炎、甲亢等，既往的生育情况，比如有没有自然流产、早产、有无出生缺陷等，既往分娩方式是剖宫产还是顺产。
【女人35岁后怎么怀孕】体格检查：心率、血压、呼吸、体重指数。
常规妇科检查：了解宫颈、子宫和附件的情况。
辅助检查：血常规、尿常规、血生化、TSH、心电图、TCT、阴道B超、肝胆肾B超，酌情可检查抗磷脂抗体和子宫动脉超声以及AMH 。
2、夫妻同补叶酸
叶酸的重要性已提到过很多次，这里不再赘述。
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9块钱的叶酸和299块钱的叶酸，差的何止是那点智商税……
其次，男性应该合理补充矿物质。钙、锌、硒、铜、钠等能够影响精子的质量，与精子活力的改善有密切关系。
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