秋季过敏高发 _生活百科

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1、过敏的高发和日益精细的生活方式密不可分。
【秋季过敏高发】因此，在生活中家庭不要太讲究装修装饰。家里的摆件越多、装饰越复杂，潜在的过敏原也越多，孩子过敏的机率也会越大。有过敏体质的孩子的家庭尽量不要饲养宠物，不铺地毯、不摆各种毛绒玩具等容易沾灰的东西。如今，使用纯棉织物成为了一种时尚，但容易过敏的孩子对此反倒应使用化纤的枕套和被单，如果条件许可，也可以选择防螨用具。
其次，当孩子在户外时，完全避免室外花粉、污染过敏虽不可能，但外出时做好防护，戴好口罩，遮盖裸露皮肤等措施都能减少过敏几率。
2、饮食习惯对于过敏体质也是有很大影响。
孩子们饮食偏素。儿童的饮食含有更多的糖、动物脂肪和高热量食物。这可能导致儿童大肠内有机体的生物多样性更低，认识的外界“生物”更少，其免疫系统也就更敏感。因此，孩子的饮食要保证均衡，要多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。