便秘、牙龈出血、口臭等等不良症状 。要考虑新妈妈的身体状况，以及季节的差异性、环境的变化等等 。
产后的新妈妈，身体一般都处于比较虚弱的状态 。产后的食补是非常重要的，合理的膳食搭配不仅可以让产妇尽快恢复还可以保证有充足的乳汁进行哺乳 。下面就为大家分享两款坐月子补气血的食谱！
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