数胎动是平躺还是侧卧


数胎动是平躺还是侧卧

文章插图


【数胎动是平躺还是侧卧】
·胎动的强弱和次数,个体差异很大 。
有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次 。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的 。


·计数胎动时,孕妈妈最好用左侧卧位的姿势,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准确 。

胎动如何计算
胎动是反映胎儿宫内安危的最敏感指标 。正常胎动计数标准为:
每12小时大于10次 。
一般要求孕妇每日数胎动3次(早,中,晚各一次),每次1小时,正常胎动至少每小时达到3 次或以上 。
每动一次计数一下,有时会有一连串的胎动,那么就算作一次,隔开5~6分钟再动算另一次 。

可以坐,也可以侧卧,要集中精神 。每天早、中、晚,定时数胎动 。胎儿连续胎动算一次胎动,停止3分钟左右的时间,又胎动的,要算第二次胎动 。正常胎动数每小时在3-5次之间,过多过少都表明胎儿在宫内有危险,应该及时去医院检查 。