宝宝加辅食初期的喂养方法


宝宝加辅食初期的喂养方法

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【宝宝加辅食初期的喂养方法】宝宝加辅食初期的喂养方法
从孩子8个月起 , 母奶开始减少 , 有些母亲奶量虽没有减少 , 但质量已经下降 。所以 , 此时必须给孩子增加辅食 , 以满足小儿生长发育的需要 。
从本月起 , 母乳喂养的孩子每天喂3次母乳(早、中、晚) , 上、下午各添加1顿辅食 。
人工喂养着的孩子每天需750毫升牛奶 , 分3次喂 , 上、下午各喂1顿辅食 。
孩子8个月时 , 消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了 , 所以可多吃一些蛋白质食物 , 如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉末等 。孩子吃的肉末 , 必须是新鲜瘦肉 , 可剁碎后加佐料蒸烂吃 。
应该注意 , 增加辅食时应每次只增加一种 , 当孩子已经适应了 , 并且没有什么不良反应时 , 再增加另外一种 。另外 , 只有当孩子处于饥饿状态时 , 才更容易接受新食物 , 所以 , 新增加的辅食应该在奶前吃 , 喂完辅食之后再喂奶 。
适合10个月婴儿的食品
疙瘩汤 把1/4个鸡蛋和少量水放入3大匙面粉之中 , 用筷子搅拌成小疙瘩 , 把切碎的葱头、胡萝卜、圆白菜各2小匙放肉汤内煮软后 , 再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮 , 煮熟之后放少许酱油 。
蒸鱼饼 把1/2条鱼去皮和骨、刺后 , 研碎 , 与豆腐泥混合均匀做成小饼 , 放蒸锅内蒸 , 把鱼汤煮开后加入少许豆酱汁 , 最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟 。蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏 。
虾豆腐 小虾2条 , 豆腐1/10块 , 嫩豌豆苗2~3根煮后切碎;放入锅内 , 加切碎的生香菇1/4 , 加海味汤煮 , 加白糖和酱油各:小的时薄薄地勾一点芡 。