如何纠正宝宝日夜颠倒？很多宝宝都会出现日夜颠倒的现象，白天呼呼大睡，晚上嗨到不行，这可苦了新手爸妈，宝宝日夜颠倒不仅辛苦大人，对宝宝本身成长也不利，如何纠正这种现象呢？1(h2)如何纠正宝宝日夜颠倒：早上早起1、在清晨，要给宝宝营造一个起床的环境，打开窗帘让阳光照射进来，家里做事不需要过分的轻手轻脚，跟平时一样就好 。
2、要让宝宝在稍微固定的时间范围内起床，如果到点还没起，可以轻声唤醒宝宝 。
3、只要慢慢培养宝宝的睡眠规律，适应一段时间后宝宝就能自然在固定的时间段起床啦 。

文章插图
2(h2)如何纠正宝宝日夜颠倒：白天不能睡太多1、白天不能让宝宝睡太久，特别是傍晚时分，可以稍作休息，但不宜过长时间的睡眠，否则傍晚已经睡够了，晚上就可能不想再睡了 。
2、白天适当让宝宝接触户外环境、感受自然，英国一研究表明：当宝宝满月后，白天带宝宝到户外1-2个小时，其晚上的睡眠会比较好 。

文章插图
12【如何纠正宝宝日夜颠倒 宝宝睡眠不好的原因是什么】本文

• 教宝宝学习书法的小妙招
• 宝宝容易依赖人该怎么办
• 狂欢世界杯：家长如何教育孩子
• 妈妈如何培养孩子的观察力
• 催乳须防乳腺炎
• 中药如何治疗急性乳腺炎
• 哪些因素会导致宝宝自闭？
• 测试：你宝宝有恐惧症吗？
• 父母要如何回应婴儿的信号
• 宝宝的记忆从什么时候开始