难怪宝宝死活长不高，原来经常吃这个...( 二 )

（1）睡前不可以让孩子吃太多，这样对孩子生长发育是不利的。
（2）睡前要保持孩子情绪的稳定。睡觉之前哭闹或者过于兴奋都不容易入睡。
（3）不要让孩子熬夜，帮助孩子养成规律的作息习惯。
3.避免垃圾食品
垃圾食品对孩子长高是不利的，所以家长尽量不要让六岁以下的孩子吃垃圾食品。垃圾食品主要是以下这几种：
（1）碳酸饮料会对孩子体内钙物质的代谢造成影响，骨骼因为吸收不到足够的钙元素而导致生长发育的速度变慢。
（2）甜食：糖果、甜甜的饮料等不仅会造成脂肪堆积在孩子体内，影响孩子的消化功能，而且会让孩子不好好吃饭，导致孩子营养出现问题。
（3）油炸类、膨化类、腌制品都是不宜多吃的。

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4.避免性早熟
随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，孩子生长发育的环境也发生了变化。孩子不仅更容易接受到更多不良信息，而且很多垃圾食物会导致孩子有性早熟的情况。当然引起性早熟的原因还有其他一些包括误吃避孕药、家族遗传等原因。而性早熟会导致孩子的骨龄过大，导致孩子长不高。如果孩子出现性早熟的情况，需要尽早带孩子去医院治疗。

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根据相关研究表明，如果孩子能够得到更多来自父母的关爱，可以比成年人长得更高。
正常情况下孩子标准升高的预测办法：
男孩：（爸爸身高+妈妈身高）×1.08÷2（厘米）
【难怪宝宝死活长不高，原来经常吃这个...】女孩：（爸爸身高×0.923+妈妈身高）÷2（厘米）