产后抑郁的6大原因

对孕妇做产前、产后抑郁及婴幼儿发育追踪研究,发现产前抑郁者占17.4%,产后抑郁者占14.6% 。而且,越是学历高的女性,越容易发生产后抑郁 。……

【产后抑郁的6大原因】产后抑郁的6大原因
1、内分泌变化的影响
妊娠后期,孕妈咪体内雌激素黄体酮,皮质激素、甲状腺素也不同程度增高,孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉,但是孩子出生后,这些激素迅速下降,造成体内内分泌发生变化,从而产生抑郁症状 。
2、妈咪或宝贝生病
研究表明,疾病导致的极度紧张也会诱发抑郁症 。早产、产褥期的疾病或合并症给妈咪带来极大压力,容易诱发产后抑郁 。她们一方面担心早产宝贝今后的健康问题,另一方面自己心理上也没有完全做好做妈咪的准备,
3、家人的压力
丈夫或其他亲属对孩子的性别不满意,以及丈夫的不良表现容易给妈咪的情绪带来压力和委屈 。
4、睡眠不佳
很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨 。
5、经济原因
有的家庭可能在妈咪怀孕期间在经济上陷入了困境,妈咪担忧有了小宝贝后的生活问题 。
6、有些问题往往出现在产前
有些妈咪产前就曾患抑郁症,这样的妈咪容易在产后复发抑郁 。还有的妈咪对是否要小孩的问题十分矛盾,或者由于某些家庭或社会压力才要的小孩,这样的妈咪在产后更容易心理失衡 。
克服产后抑郁的三个方略 容易引发产后抑郁的危险因素 坐月子