什么时候按摩胸部最好 丰胸按摩最佳时间

什么时候按摩胸部最好
其实想要打造丰满的胸部并不难,今天小编就告诉大家什么时候按摩胸部最好,坚持按摩一定可以起到很好的效果哦 。

什么时候按摩胸部最好 丰胸按摩最佳时间

文章插图
按摩丰胸的最佳时间一:经期后11至13天
经期后11至13天是丰胸的最佳时期哦,在这3天进行丰胸美胸效果会加倍,如果再在洗澡时或洗澡后进行按摩美胸,丰胸效果会更好 。
建议:从月经前3天开始坚持按摩乳房,每次按摩时间不少于10分钟,一直按摩到月经的最后一天 。
按摩丰胸的最佳时间二:早晨
早晨起床的时候也可以适当的按摩一下胸部,或者是做一些丰胸运动,多吃一些丰胸食物,丰胸的效果还是不错的 。
按摩丰胸的最佳时间三:睡觉之前
睡前按摩胸部的丰胸效果是最好的,只要在临睡前按摩自己的胸部一次,就可以有效达到丰胸的效果,选择一款适合自己的丰胸乳液,然后再胸部的周围轻轻按摩,可以让胸部肌肉变得更紧实 。
最佳时间:初春季节 。
丰胸按摩最佳时间四——洗澡时
洗澡的时候也是按摩胸部的最佳时机,借助莲蓬头的水,从下往上冲洗自己的胸部,能有效刺激乳房的乳腺,丰胸效果很好,注意水温不要过高,不然会让胸部的皮肤变得松弛 。
最有效的丰胸按摩方法大集合
按摩方法——扇形按摩
具体方法动作:
1、左手插腰,右手四指合併在左腋下 。
2、用大姆指从肩锁骨凹处由上而下呈扇形按推,左右各10次 。
这个按摩动作有利于淋巴排毒,帮助消除副乳,按摩时腋下与胸部的肌肉很有可能会感到疼痛,那证明你按对了 。
丰胸按摩方法——托胸式
具体方法动作:
1、用左手托住左胸 。
2、用右手握拳利用指节按摩库房、鹰窗等胸部穴位,两边交互按压约10次 。
经常做这个动作,可以预防胸部下垂,促进气血循环,注意按摩时要以自己可以接受的力道按压,力道要注意不能过猛 。
交叉按摩法
取适量丰胸精油于掌心,双手均匀揉搓后,以圆形运动的方式向乳房四周按摩,利用四指的力量,向内提拔乳房,再利用手掌的力量,双手交替,由外往内,由下往上提拔,最后再以双手交叉重复往上推拍,两边重复各三次 。
【什么时候按摩胸部最好 丰胸按摩最佳时间】抓住丰胸最佳时间,在这段时间内加强食补及按摩,可以激发乳房组织成长,让罩杯升级效果事半功倍 。