产后夫妻“亲密接触” 什么时间最合适

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新妈妈产后的性生活，可以使血液中的催产素含量增高，有助于子宫收缩和乳汁的分泌。就有利于哺乳宝宝，而且正常的性生活能促进产妇的身心健康。
产后多长时间可以同房
产后夫妻之间的性生活是需要新妈妈的身体逐渐适应和恢复后，才能正常。
一般情况下，女性在产后子宫、宫颈、阴道在产后需经过6-8周的时间才能复原。因此在女性刚产下宝宝6-8周之前是绝对禁止性生活的。而且子宫内膜上还留有胎盘剥离后形成的创面，子宫颈口是开着的，会阴和阴道的伤口尚未愈合，性生活可能会将细菌带入产道，引起产褥感染甚至败血症。
因此在女性产后的6-8周之后，必须去医院进行妇科检查，等医生检查出女性生殖系统完全恢复正常之后，才可以恢复产后性生活。
此外，新妈咪与丈夫间的“亲密接触”常会产生很多新问题。怎样与丈夫“亲密接触”，同样也是产后康复过程中的一项重要内容。
产后性生活的七个提醒
提醒1：把握性生活恢复的最佳时机产前准备，产后恢复
产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。
亲密接触Tips：
1.当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时，丈夫要理解，应等到她能够接受再开始。
2.新妈咪也应多体谅丈夫，要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当，很容易出现感情裂痕。
【产后夫妻“亲密接触” 什么时间最合适】 提醒2：切忌在产后提早进行性生活
提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂，或行会阴侧切术等，还容易发生疼痛、出血及器官损伤，影响伤口愈合。而且，新妈咪体内的雌激素水平低，阴道内干涩并弹性差，提早开始性生活容易损伤阴道。
亲密接触Tips：
分娩6周后，如果仍感到会阴伤口发硬、发胀，可在洗澡时用温热水冲洗、按摩，促进伤口结疤软化。
提醒3：产后第一次“亲密接触”要小心
新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少，因此，产后第一次“亲密接触”时，丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”，行房时一定要动作轻柔，不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长，容易动作较激烈，引起会阴组织损伤、出血。
亲密接触Tips：
产后一段时间里，润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时，可使用润滑剂或润滑膏。
提醒4：产后开始性生活勿忘避孕
许多意外妊娠，就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起，一些产妇已有可能开始排卵，这时如有性生活就很可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复才开始避孕，在来月经的前两周左右往往会出现排卵，如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。
亲密接触Tips：
1.避孕套是产后首选的避孕方法。
2.阴道自然分娩的妈咪，可在产后3个月时放避孕环;剖腹产手术的妈咪，可在产后半年后放避孕环。
提醒一点，哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。