教你如何对付春季过敏


教你如何对付春季过敏

文章插图
预防过敏1 。蜂蜜 。每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节过敏症状 。其原因有二:
一是蜂蜜中含有微量的蜂毒 。蜂毒上常被用于支气管哮喘等过敏疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力,当然如果对花粉过敏比较严重,或者本向对蜂蜜过敏都不要使用这种方法 。
【教你如何对付春季过敏】预防过敏2 。大枣 。红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生 。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣 。方法为:①红枣10枚,水煎服,每日3次 。②生食红枣,每次10克,每日3次 。③红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2~3次 。以上均服至过敏症状消失为止 。大枣水煎时掰开煎为好,煎时不宜加糖 。
预防过敏3 。金针菇 。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力 。金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免疫系统 。
预防过敏4 。胡萝卜 。发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏皮炎等过敏反应 。