，“小胃口”爱上吃饭( 二 )

厌食时光：应连续２周以上。
由此可见，很多宝宝的饮食题目不能以为是“厌食”，更谈不上患了“厌食症” 。
曲解二：强迫与勾引是好方法
当宝宝不吃饭或不愿吃某种食品时，一些爸爸妈妈喜好采用强迫手腕，用“填鸭式”的方法，把食品强行塞进宝宝嘴里。这不仅不能达到目标，还可能助长宝宝逆反心理的形成与发展。有时候恰当采用一些鼓励的方法，比如当宝宝吃得比拟好的时候，表扬他几句，让他的心境得到愉快，这对加强他的食欲有一定利益。但是假如经常用勾引的方法就可能失往效果。
曲解三：宝宝的食量理应越来越大
随着年纪的增长，宝宝的食量会越来越大。假如宝宝今天吃的多一点，明天吃的少一点，也很正常。造成宝宝短时光内食欲欠佳的原因有以下几种：宝宝患病时；胃部着凉或吃了过多的冷食；因摄进过多食品或高热量食品摄进过多导致积食；宝宝运动过后也会呈现暂时性食欲下降。
曲解四：偶然不吃某种食品就是偏食
宝宝偏食或不吃某种食品，有很多原因，如食品的光彩、口味可能分歧适宝宝；又如有的宝宝初吃某种食品时吃得很少，父母就以为宝宝对这种食品不喜好，于是就再也不买这种食品，久而久之，宝宝就形成不吃某种食品的习惯。
宝宝吃的食品往往受父母饮食习惯的影响，假如父母有偏吃某种食品的习惯，也会影响宝宝的食品构造。
耍点小花招，让宝宝爱吃饭
讨厌白米饭
孩子通常对新奇的事物很感喜好，作为父母要经常营造这样的环境。天天看到白米饭很无趣，若将白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混杂饭”，宝宝就会对这样颜色丰富的米饭感喜好了。
以假乱真的冰激凌
假如你的孩子总是缠着你要冰激凌吃，你可以用一个大些的冰激凌匙盛上２—３块稍大块的西瓜，这已包含孩子一天所需的维生素B６。
再在四周加上些香蕉切片，在顶部浇上香草口味的酸奶——怎么样，颇能以假乱真吧？
偷换的胡萝卜汁
假如早上你给孩子喝鲜橙汁的话，别忘了掺进半杯胡萝卜汁以增长胡萝卜素的摄取量。两者的颜色是如此的相近，孩子又怎能识破其中的机密？
粗粮始终是好东西
有时候孩子想吃饺子什么的，请用燕麦和杂粮混杂的面粉来取代你平时常用的白面粉，能够增长４倍的纤维含量；同时，不要以为主食只有米和面，红薯也是不错的选择，这些都有助于孩子排便。
给宝宝不喜好的菜换换装
生涯中，可以将宝宝不喜好吃的和喜好吃的菜混着烧，不过记得要将宝宝不喜好吃的菜弄细弄碎，尽量在不改变其原味的基础上改变其实质，以疏散宝宝的留意力。
【，“小胃口”爱上吃饭】