【原地单手肩上投篮的技术动作要点】原地单手肩上投篮是很多人在篮球运动当中较熟悉的一个动作,那么原地单手肩上投篮的技术动作要点到底是什么呢?实际上,原地单手肩上投篮的技术动作要点是比较容易掌握的 。以右手为例,在投篮过程当中右手的五指要保持自然分开状态,指尖以上的部位接触到篮球本身 。向后弯曲手腕,屈肘持球在耳朵附近,胳膊肘向内收,右脚稍前,左脚稍后 。重心放在两脚中间,稍微弯曲膝盖,投篮过程当中,前掌蹬地,手腕用力前屈,手指拨球,就可以完成这一动作 。
文章插图
- 亲子投球游戏规则图
- 小米手机单手模式如何用
- 原地跑步减肥
- 原地双手传球的动作要领
- 排球可以单手接球吗
- 篮球运球不稳该怎么练
- 简单手工立体苹果制作方法
- 幼儿超简单手工折纸可爱猫咪
- 简单手工:自制羽毛球
- 玉龙雪山海拔高原反应 玉龙雪山是高原地区吗