如何训练宝宝戒掉夜奶的习惯?

【如何训练宝宝戒掉夜奶的习惯?】摘要:如何训练宝宝戒掉夜奶的习惯? , 对于出生3个月内的宝宝来说 , 因为在子宫内的环境并无白天或晚上之分别 , 所以当宝宝出生后 , 他的大脑还是无法做出白天该起床、晚上该睡觉的判断 。再加上对喝母乳的宝宝来说 , 母乳的分子小 , 较容易消化吸..
对于出生3个月内的宝宝来说 , 因为在子宫内的环境并无白天或晚上之分别 , 所以当宝宝出生后 , 他的大脑还是无法做出白天该起床、晚上该睡觉的判断 。再加上对喝母乳的宝宝来说 , 母乳的分子小 , 较容易消化吸收 , 因此母乳宝宝也比较容易饿 , 因此几乎每2小时就要喝一次奶 。
大概需要到宝宝约4个月大之后 , 宝宝于夜晚喝奶的次数才会逐渐变少 , 可能从一晚喝4次奶变成喝1~2次 。倘若妈妈想要改变宝宝喝夜奶的习惯 , 譬如宝宝的睡眠时间是晚上11点 , 且有喝过一次奶 , 那么下一次喝奶的时间可能是凌晨1~2点 , 这时候 , 妈妈喂奶水之余 , 可以让宝宝再喝一点水 , 然后逐渐增加喝水的量 , 并逐渐减少喝奶的量 。如此一来 , 宝宝便不会习惯于晚上又要起来喝奶了 。