虽然说在孩子的成长过程中,让孩子多运动运动对孩子的身体发育有很大的好处,但是也要看是什么运动了 。因为,有的运动在孩子还小的时候玩的话,则会对孩子的身体发育造成伤害的 。那么,在孩子的安全指南里,这些不适宜孩子过早玩的运动都有哪些呢?下面小编就带父母们来看看吧!
不宜一:扳手腕
儿童四肢各关节的关节囊比较松弛,坚固性较差,扳手腕容易发生扭伤 。
另外,如同拔河一样,屏气是扳手腕时的必然现象,这样会使胸腔内压力急剧上升,静脉血向心脏回流受阻,而后,静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房,对心壁产生过强的刺激 。
如果长时间用一臂练习扳手腕,可能造成两侧肢体发育不均衡 。
不宜二:兔子跳
在做兔子跳运动时,人体重心所承受的重量相当于自身体重的3倍,每跳一次膝盖骨所承受的冲击力相当于自身体重的三分之一,这样对骨化过程尚未完成的孩子来讲,很容易造成韧带和膝关节半月板损伤 。
不宜三:倒立
【不适宜孩子过早玩的运动有哪些】虽然孩子的眼压调理功用较强,但若是常常进行倒竖或每次倒竖时刻过长,会危害眼睛对眼压的调理 。
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