一定要借助保健品来给宝宝补钙么

给宝宝补钙对于父母来说是一个永恒的话题，的确，宝宝的骨骼发育是整个身体发育的基础，而骨骼发育离不开钙质的补充。现在市场上的补钙类婴儿保健品很多，有的父母认为只要购买这种保健品并按时给宝宝服用就可以轻松的完成补钙任务了，这种想法有些过于天真，完全是一种缺乏育儿经验的表现。服用钙片等补钙类保健品并不能真正起到补钙的作用，因为真正有效的补钙要注重吸收，所以，同时服用鱼肝油和维生素类的保健品才能够真正起到补钙的功效。关于宝宝补钙的常识还有很多值得注意的地方，让我们来全面了解一下吧。
1.补钙对骨愈合没多大帮助：通常情况下，骨折的小儿体内并不缺钙，因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少，肾小管对钙的重吸收增加，骨骼对钙的利用反而会受到抑制。如果长期盲目大量补钙，会增加消化道、泌尿系结石等疾病的危险。
2.补钙不是多喂钙片：服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂，或者让孩子多晒太阳，否则，就是吃再多的钙片，孩子照样会缺钙。
3.钙片混在奶中吃了等于没吃：混在食物中的钙片只能吸收20% 。正确的方法是，在喂奶后1～2小时再给孩子喂钙片。
4.补儿别忘了补母：母亲膳食中钙的含量不足，不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状，新生儿还可能发生先天性佝偻病。
5.没必要非买钙保健品：强调儿童也必须通过服用钙保健品补钙?实际上，儿童补钙也应以食补为主。
6.钙剂不是含维D越多越好：补钙首选含维生素D的产品?中消协提醒消费者，慎服大量添加维生素D的补钙剂，服用过量会产生积蕴中毒现象。
【一定要借助保健品来给宝宝补钙么】给宝宝补钙是必不可少的，但是长期大量的补钙未免有些盲目，补钙一定要根据宝宝的骨骼发育需求来定量补充，同时，在补钙的时候要考虑到吸收的问题，对此，家长们可以帮宝宝购买一些鱼肝油和维生素D类的婴儿保健品，这样宝宝补钙才能收到很好的效果。当然，我们也没有必要一定要借助保健品来给孩子补钙，如果你的饮食安排得足够均衡，那么补钙对于你来说就不是什么问题了。