为什么上身瘦腿却很粗
今天分享：减肥、为什么上身瘦腿却很粗的相关知识，关于为什么上身瘦腿却很粗 及其 上身很瘦腿特别粗怎么办，下面为您详细介绍

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上身瘦腿粗可能是因为长期久坐不起、雌激素分泌紊乱、喜爱穿紧身衣物、缺乏运动、身体受寒、经常跷二郎腿等导致的 。
久坐不起：坐着的时候，腹股沟受到压迫，导致血液流动和淋巴循环受阻 。而血液流动、淋巴循环滞留受阻不光轻易引发水肿，还轻易导致体内废物无法分解，令脂肪、水分堆积形成橘皮组织 。
【为什么上身瘦腿却很粗 上身很瘦腿特别粗怎么办】雌激素分泌紊乱：雌激素是让下半身变胖的罪魁祸首 。饿一顿饱一顿、乱吃减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖 。

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喜爱穿紧身衣物：紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等穿着，都会让下身发胖 。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积 。
缺乏运动：午餐时间几乎是上班族们唯一能够走去户外的机会 。如果每天都自带便当或从便利店买午餐回工位吃，那么等于变相延长了本身坐在工位上的时间 。
身体受寒：许多人冬天的时候都不穿秋裤，如果不加以重视，长此以往会导致下半身受寒，身体的血液循环机能也会变得越来越差，导致腿粗 。
经常跷二郎腿：翘二郎腿一整天，会严重阻碍腿部的血液流通，以及淋巴系统的循环，并跟随着下半身浮肿 。下半身的代谢循环也会严重受阻，最后将导致脂肪增厚、大腿变粗 。
上述就是上身很瘦腿特别粗怎么办 及其 为什么上身瘦腿却很粗的相关内容，希望对您有所帮助！

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