假若女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事 。
【疑惑：长期素食可降低女性生育能力】近年来，吃素的饮食风尚渐为流行 。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的 。不可否认，食素的确对减肥有帮助 。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育 。
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