教你如何帮孩子度过入园焦虑期

宝宝们从小就开始和父母们整天呆在一起，当他们进入新的、陌生的环境的时候，总是会感到十分的焦躁。因此，会出现一种很多父母发现的普遍现象，那就是自家的宝宝自从开始上幼儿园开始，就变得神情有些焦虑。这时候，父母们应该采取办法来帮助自己的孩子度过焦虑期。下面，就跟随小编来学习一下父母应该怎样做吧!

孩子从出生后就由较为固定的抚养人照顾，如母亲或其他亲人。正常小儿都会与照料人形成依恋关系，这种依恋关系使小儿有安全感，并敢于探索周围事物，是婴幼儿正常心理发育所必需。
当孩子与亲人分离时，就会有害怕、不安，甚至哭叫——出现分离焦虑。刚入幼儿园的孩子离开熟悉的家和亲人，突然来到陌生的环境、陌生的人群中，出现分离焦虑是正常的心理现象。家长和老师要帮助他们尽快适应新的环境、克服这种焦虑情绪。
● 多与同龄小朋友接触。
从1岁起就有计划地带孩子到有其他小朋友玩耍的地方，与同龄孩子接触;到2岁左右次数要增加，并鼓励他主动与其他小朋友交往，在孩子非常熟悉和安全的地方(如奶奶家、姥姥家、领居家)，可让他尝试与亲人短暂分离。
● 适时培养自理能力。
在培养孩子自理能力的关键期应注意自理训练，如1岁左右练习用勺吃饭;2岁左右独立吃饭(用勺或筷子);2岁左右排尿、便时自己找便盆，并开始脱、穿裤子的训练和指导;2.5～3岁尽量自己完成排尿便，如脱裤子并用手纸擦屁股、提裤子。
学会以上各项的孩子能较快适应幼儿园的生活。
● 提前熟悉了解幼儿园。
入园前1～2个月，多带孩子到幼儿园附近参观玩耍，同时给孩子讲解幼儿园的乐趣，如有许多新奇的玩具，老师、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戏等，使孩子对幼儿园环境熟悉，向往上幼儿园。
● 愉快度过第一天，并在最初一个月，不断强化幼儿园的好处，与孩子一起讨论去幼儿园的收获，了解孩子的想法，对不满意的地方要有合理的解释。
● 在老师的同意下，给孩子带一个心爱的玩具(不易损坏、无危险的，如玩具小熊等)，使孩子依恋情感暂时转到心爱的玩具上。
● 现在许多幼儿园对幼儿心理发育及教育非常重视，对孩子的管理从强硬服从型转为讲道理、个体帮助，顺乎发育规律，效果很好，使孩子分离焦虑期缩短，生病请假及引发心理障碍的情况减少。
【教你如何帮孩子度过入园焦虑期】不要以为学龄期的宝宝们已经长大了，毕竟他们还只是孩子，虽然在自理方面有了一定的进步，但是很多心理的问题还是父母们应该特别关注的。因此，父母们在日常的育儿过程中，一定要与自己的宝宝多加沟通，时刻培养他们的交际能力。这样，宝宝在上幼儿园时才不会有太大的心理波动。