产妇虚弱如何在院产后恢复( 二 )

但是由于腹部伤口疼痛，而不敢用力，造成排便困难。●护理提案1、尿袋不可上提超过腹部（膀胱位置）或放置在地上。2、摄取足够水分，避免尿液颜色深黄。3、避免拉扯导尿管，而产生血尿。4、避免压折或扭转尿管，造成尿路不通。5、尿管粘贴处与尿袋悬挂处应为同一方向。6、尿管应放置于膝盖下方，不可高过膀胱。7、如有任何不适（如膀胱涨、血尿、疼痛），应立即通知医护人员。8、导尿管要等到产妇慢慢练习起床、站立、走路之后才能拔除。9、3～4小时要排尿一次，并注意排尿时是否有灼热或刺痛的感觉，以防尿道感染。二、剖腹产都会接受麻醉，排气代表肠子已恢复蠕动，一般建议等到排气之后再进食，但是有些医生认为手术没有动到肠道，排气前进食反而可以促进肠胃蠕动，排气后可先喝一些水，一小时过后，如果没有呕吐情况，即可拔除点滴。●护理提案1、手术完，若觉口干，可以棉签沾水润唇，并按医生指导喝水。2、如果没有不适情况，先食用流质食物，如：鱼汤和果汁，再采取半流质，最后才可以进软质或固体食物。3、空腹不可吃水果。4、不要食产气食物，如：面条、蛋、豆类食物。5、易发酵的食物也不要吃，以免胀气。三、伤口剖腹产的伤口约在下腹10厘米左右，愈合约需一周，因为伤口较大，发生感染的几率也相对提高。另外，肥胖的产妇由于皮下脂肪较厚，也容易发生伤口感染。剖腹产伤口的照顾必须遵循两个原则：一是保持干爽；二是在手术隔天视情况换药，但是不可天天换，以免伤口刚愈合又撕裂。由于伤口会疼痛，要特别注意翻身的技巧。●护理提案1、第一周内不可下冷水，如果要洗澡，必须贴上防水胶布。2、伤口一周内尽量保持干爽并视情况换药，若有渗湿或出血应马上通知护理人员。3、伤口疼痛可视情况给予止痛药。4、7天内不可将伤口弄湿，洗澡需采用擦澡的方式。5、伤口未愈合前勿弄湿后弄脏，万一弄湿的话，必须立即擦干。6、在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。7、翻身的时候，用一手扶住伤口，另一手抓住床边扶拦，利用手部力量翻身（而不是肚子的力量）。8、下床时先围上束腹，用手脚的力量将身体移到床边，然后请家人帮忙摇高床头，侧身扶住床缘，先放下一只脚，再放另一只脚，之后坐5分钟再下床，家属应在旁适时扶助。9、不要因为伤口疼痛，而不愿意动。产后调养无论是自然产或剖腹产妈妈，产后越早开始调养身体，越能帮助恢复体力：1、要有充足的休息和睡眠，有利于身体复原。2、摄取足够的营养，补充足够的水份，如开水、牛奶、汤类等。3、要注意外阴部的清洁，勤换卫生垫。4、每天必须沐浴（不宜盆浴），以维持皮肤正常的排泄功能。5、产后住院期间不要空腹吃水果，否则容易胃痛。6、自然产产妇应经常以冲洗器冲净会阴伤口，每天温水坐浴一次，每次10～15分钟（以优碘药水2～3瓶盖，泡8分满的温水）。7、产后一周内禁食麻油、酒、人参，以免影响子宫收缩。女人精品男士精品居家玩具美容美白营养美食鞋包饰品关键词：产前准备产前征兆临产上一篇：产后身体机能的恢复下一篇：剖宫产的妈妈宜早进食相关知识孕妇必须知道的7件分娩尴尬事产妇分娩时如何正确呼吸？如何区分产前真假产痛帮助产妇缓解产痛的8种产生姿势巧用调整呼吸法减少产痛居家必备用品妈妈用品宝宝用品男士用品夏季用品防辐射系列童车系列玩具系列宝宝不能缺的四件商品宝宝每天用多少纸尿裤合适热门专题生男生女怀孕征兆怀孕症状孕早期孕中期孕晚期意外怀孕胎动早产预防接种便秘痔疮黄疸腹泻痛经宫缩怀孕孕妇B超孩子起名胎梦十月怀胎孕妇保健胎教剖腹产分娩孕妇食谱坐月子新生儿妊娠呕吐精品导购