防低钙血症掌握补钙要点

摘要:防低钙血症掌握补钙要点,掌握要点● 补钙的时间 新生宝宝基本都属于生理性缺钙 。早产的宝宝应提早在出生后2个星期开始补钙,满月的宝宝则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁 。● 补钙的剂量 一般2岁以下的宝宝每天..
掌握要点
【防低钙血症掌握补钙要点】● 补钙的时间 新生宝宝基本都属于生理性缺钙 。早产的宝宝应提早在出生后2个星期开始补钙,满月的宝宝则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁 。
● 补钙的剂量 一般2岁以下的宝宝每天需要400毫克~600毫克,按照正常的饮食,宝宝每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙 。
● 钙磷比例 磷是人体必需的无机盐,但磷摄入过多,会与钙形成磷酸钙,对人体产生危害 。
● 母乳喂养 尽量给于新生宝宝母乳喂养 。在没有母乳喂养条件的情况下,应给予母乳化配方奶喂养,保证钙的摄入;或用牛奶等喂养期间,要注意搭配鱼肝油或维生素D制剂等 。
● 多晒太阳 晒太阳是产生维生素D的最简单、最有效方法 。一般在宝宝满月后就可抱到户外晒太阳,时间从每天15分钟,逐渐增加到2小时以上,同时注意避免阳光直射宝宝眼睛 。
TIPS
1. 如准妈妈骨矿量和血清钙低,可视具体情况适度补钙;而新生宝宝则不宜盲目补钙,否则将会适得其反 。
2. 准妈妈如患甲状旁腺功能亢进或患腺瘤,也可能导致新生宝宝出现持久性低钙血症,应及时检查 。
3. 钙剂不宜与奶混合吃 。因为钙粉与奶混合后,奶会结成小块,影响吸收 。