【周五食谱】产妇滋补乌鸡汤的做法

【【周五食谱】产妇滋补乌鸡汤的做法】【周五食谱】产妇滋补乌鸡汤的做法
众所周知,乌鸡具有很好的滋补功效,可以说是一种营养价值很高的补品,接下来饮食频道就教大家详细的乌鸡汤的做法 。

【周五食谱】产妇滋补乌鸡汤的做法

文章插图
产妇滋补乌鸡汤
产妇滋补乌鸡汤的必备材料:
主料:乌鸡500克
辅料:党参15克、黄芪15克、红枣20克、杞子10克、白芷5克、圆肉10克、巴戟5克、盐适量
产妇滋补乌鸡汤的做法:
1、首先准备好材料,红枣去核,乌鸡洗净切大件 。
2、在汤锅内放入适量清水,接着加入药材(除红枣、杞子) 。
3、然后加入红枣煲至滚,最后再加乌鸡煲30分钟,加入杞子、盐调味即可 。
烹饪技巧:由于乌鸡会煲出油,所以可以不放油 。
以上就是饮食频道为大家介绍的产妇滋补乌鸡汤的做法,在家的朋友不妨动手试一下哦~