哺乳期可以喝茶吗



哺乳期可以喝茶吗

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  茶是中老年人的最佳饮品,同时也广受大家喜爱,但是喝茶有很多讲究,那么女人哺乳期能喝茶吗?本文为你解析 。
  从医学角度讲哺乳期的“新妈妈”是不应该喝茶的,因为:
  茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血 。茶水的浓度越大,鞣酸含量越高,对铁的吸收影响也就越严重 。哺乳期本就需要补益身体,哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰 。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象 。
  哺乳期喝茶更会影响母乳喂养 。因为这段期间要是喝下大量的茶,茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足 。还有妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利 。
  所以哺乳期能喝茶吗?当然是不可以的 。希望哺乳期的“新妈妈”为了小宝宝的幸福和健康,在怀孕和哺乳期间戒茶!不过在哺乳期使用茶水漱口,可以预防牙龈出血,同时杀灭口腔中的细菌,保持口腔中的清洁,提高乳汁的质量 。
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