保护视力要从娃娃抓起

现在很多孩子被近视所困扰，戴眼镜不舒适，激光又怕后后遗症，很是纠结，所以保护视力特别重要，视力保护应该从小就开始，家长要引导着孩子养成良好的用眼习惯，悉心的保护好视力，避免近视的发生。我们一起来了解一下，如何从小保护孩子的视力？主要从下面几点着手：
了解视觉发育进程
宝贝出生6个月后，视力开始逐渐增加，不但能清楚分辨物体的位置、形状与大小，而且随着视神经(髓鞘)发育完成，视力与捏、抓等精细动作也越来越协调。到两岁时，宝宝的视力发育标准可达到0.4，可以辨别事物的远近，且视线跟得上快速移动的东西，并看得清楚。年龄越小，视觉发育越敏感，可塑性也就越大，因此在宝宝视力发育的关键期，更需要加强对视力的保健。
居家自测
妈妈需要学会一些简易检测宝宝视力的知识和方法，以便及早发现宝宝早期的视力问题，及时就医治疗。在宝宝两岁内测查视力的方法通常采用客观观察法，请记住这样的检查口诀：1月怕光;2月动(动指随大人的活动转动眼球);4月摸看带色物;6月近物能抓住;8月存在跟随目(大人手指到哪儿，宝宝眼光看到哪儿，并凝视不动);1岁准确指鼻孔;两岁走路避开物。对照宝宝的年龄及发育的特点，一旦发现宝宝在此阶段玩耍与游戏时的动作比同龄的宝宝更为迟钝、缓慢，笨手笨脚，就需要到医院去检查了。
营养加分
全面营养是宝宝眼睛发育的基础。父母要注意宝宝营养的汲取，做到营养均衡。特别是一些对视力发育有帮助的营养更要在平日的膳食搭配中加以合理分配。
【保护视力要从娃娃抓起】要想让孩子拥有明亮的双眸，就要从小抓起，家长朋友要了解孩子视力的发育进程，也要进行全面的营养补充，当然，用眼的习惯起着决定性的作用，家长带着孩子行动起来吧！远离近视，拥有一个明亮清晰的世界！