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【断母乳后选喝幼儿段配方奶】断母乳后选喝幼儿段配方奶(断母乳后选喝幼儿段配方奶)
断母乳后如何保证养分
幼儿段配方奶可延续母乳的利益,成为母乳的接力棒,连续为宝宝的健康成长护航 。13个月的宝宝天天可以喝300~500毫升的配方奶 。除了配方奶以外,还有很多供宝宝吃的平衡养分素,可在医生指导下选择 。但是,不能只让宝宝吃现成的辅助食品,也应当给宝宝做些新奇可口的饭菜,让宝宝获取足够和优质的养分 。
逐日三餐加两次加餐 。逐日食粮约150克,油约25克,蔬菜100~150克,蛋或肉约100克,牛奶或豆浆150~250克,白糖约10克,水果约200克 。可把菜、肉做成泥状,也可做成馄饨,丸子等,原则是从软到硬,从稀到干,从少到多,食品多样化 。幼儿有择食的自由,要留意食品色、味、香、形,发明良好的进食环境,膳食构造公道,没有必要再额外填补什么 。
天天奶量大约在200毫升左右,最好选择幼儿配方奶,早晚喝最好 。
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