1岁以内宝宝精细动作的训练方法

0～1岁儿童精细动作发展要素：
（一）抓握
宝宝在出生后就能抓握，这是先天生存本能，或称为先天反射。大人用食指放在宝宝手心，有些宝宝会抓得很紧。这种借用外力把自己悬吊起来的能力在60～80天就会逐渐消失。由于大人经常用玩具逗引，尤其是用吊起来的小球让宝宝练习拍打，开头宝宝眼睛看着球，还能抓住，这才是有意识的抓握。
（二）手眼协调
宝宝出生后，双手在体侧，眼看不到手，因此在满月后，家长要用鲜艳丝带绑在两个手腕上，轮流拿到让宝宝观看，使宝宝的眼看到自己的手。手眼协调的开始是在3个月时，宝宝就会自己把双手放在胸前，在自己的视线范围内，手指互相抓握着玩。所有手的技巧无论穿珠子，画画都要用眼睛看着，因此早期的手眼协调就十分重要。
（三）手指的作用
在5个月时宝宝还不会用手指，总是伸出手掌大把抓好， 5个手指在同一方向，与手掌共同夹着要拿的东西，所以东西在手心里。宝宝会从瓶子里抠出糖果，会把地垫的花纹拼块抠出来。食指还会按键，打开遥控器换电台，开关电灯，转动电话的转盘等。食指的能力只有人类才有，如猴子能用食指，就能做精细的操作了。
9～10个月大拇指也同时起作用了，两个手指开始捏起细小的东西，连床上一根头发丝都能拿起来，能捏起葡萄干，小馒头等细小东西，宝宝的手指能干起来，为更精细的活动打下基础。
（四）拿取，扔掉，放入
随着宝宝手眼协调的进步，宝宝可以拿取桌子上的，盒子和瓶子里的东西。拿取动作同抓握一样，用手指屈曲就能做到，宝宝拿到东西后经常会放入口中啃咬，或扔到地上，由于宝宝全身运动范围扩大，宝宝可爬过去，拉开五抽柜的抽屉，把妈妈的衣服，用品扔到地上。注意不能限制宝宝的活动，那样就会不利于手技巧的发展。
【1岁以内宝宝精细动作的训练方法】