文章插图
这没有特别禁忌的 。
但是饼干的热量很高，有些种类内藏的脂肪含量可是高得惊人，容易导致肥胖...
1.“精”月子期间饮食宜清淡、少盐、忌油腻、忌生冷，所以食物制作一定要精细，比如鸡汤猪脚汤等最好将上面一层油怠户糙鞠孬角茬携长毛撇去只喝清汤 。
【坐月子能不能吃饼干】2.“杂”产后要恢复体力，需要补充各种营养，所以米面、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等等一样都不能少，这样才能营养全面 。
3.“稀”要多喝汤水粥类，这个大家都知道，有利于消化吸收和通乳 。
4.“软”月子期间饭菜尽量制作软和些，有利于脾胃功能的恢复和食物的消化吸收，而且咬硬的食物对产妇的牙齿也不好 。

坐月子可以多吃猪脚煲汤、老母鸡煲汤 。这样可以调养好身体，让身体尽快恢复 。月子里可以吃饼干 。
*此文为♀文章，转载请注明出处！

• 坐月子可以吃兔肉吗
• 坐月子什么时候可以出门
• 坐月子用什么牙刷好
• 那些哺乳期不能吃的东西盘点
• 新鲜海参可以生吃么 新鲜海参能不能生吃
• 枸杞子和茶叶能不能一起泡水喝 可以一起喝枸杞子和茶叶吗
• 红枣和花生能不能一起吃吃了会中毒吗 可以一起吃红枣和花生吗
• 生下俩月一口奶不能吃
• 宝宝尿床不能吃的食物
• 孕妇能吃白萝卜吗 想不到白萝卜还有这些好处