让孩子不再恐惧

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每个孩子都有自己的恐惧：怕黑、怕陌生人、怕别的孩子、怕动物、怕医生，甚至怕铃声、楼梯等等。面对这形形色色的恐惧，家长不同的态度会导致完全不同的结果—
6岁的婷婷突然离家出走，因为她午睡醒后，发现家中无人，极度害怕，便拉开房门冲了出去；7岁的强强一看到医生就吓得往后跑；5岁的琳琳没有妈妈陪伴就不肯睡觉，她怕大灰狼……孩子们的恐惧，总有着这样、那样的原因——
Case1怕黑
【让孩子不再恐惧】恐惧症状：
我8岁的女儿害怕黑暗。
天一黑，她就要求每间房子都亮灯，独自在黑暗中入睡就更谈不上了。
心理辅导：我想了很多办法都不奏效，最后我给她讲了一个有关灯的童话故事，在故事里，那盏灯工作了一整夜，太疲倦了，再也不能给我们光明。然后让女儿关灯睡觉，告诉她，如果需要的话，随时给她开灯。在最初几夜，她确实开过几次灯，之后，开灯的次数越来越少，并最终做到了整夜关灯安睡。
分析建议：这个母亲做得完全正确。当然，我们也可以果断地关掉灯，并告诉孩子睡觉时不能开灯，或者简单地对她说：
胡说八道，黑暗有什么好怕的！之后，她也许会哭叫5天甚至10天，最终也能安静地在黑暗中睡觉。但是，这种做法对孩子心理造成的伤害是无法估量的。
Case2怕红鼻子小丑
恐惧症状：
我那5岁的儿子本来什么都不怕，但4岁时的一天，他在商场见到一个又高又大、红鼻子、戴着金色假发的马戏团小丑。他从没见过这样的“大怪物”，吓坏了，死死抱住我，怕得要命，在随后的几天里时常在梦中尖叫，最后发展到连玩具木偶也害怕。
心理辅导：为了解决这个问题，我只好让人当着他的面穿上小丑衣服，戴上假鼻子，使他明白小丑只是戴着假面具的普通人，看起来可怕，但并不会伤害人。从此他不再害怕，看见小丑还笑个不停，甚至敢于动手去摸他的红鼻子了。
分析建议：对于孩子来说，不熟悉的事物如果特别大、特别花哨，或发出特别的声音，他就会觉得可怕。在家长看来，这种恐惧可能很愚蠢，但不能忽略不顾，让孩子了解事情的真相，这很重要。
Case3怕妖魔鬼怪
恐惧症状：
我6岁的儿子总是一遍又一遍地向我求证：有没有妖怪，有没有机器怪兽，有没有外星人？我一遍遍地告诉他，没有，这一切都是人们想象的结果。然而，并不奏效。
有一次，我们看魔幻电视片，里面的怪物说：“小朋友，请给我打电话，我的电话是……”时，儿子振振有辞地跟我争辩：“妈妈，你不是说怪兽都是想象的吗？他们怎么还有电话？”
心理辅导：为此，我专门给电视台打了电话，让他听听接电话的其实就是与我们一样的人，进而告诉他：怪兽的声音是人配的，样子都是用电脑制作出来的。我还领他来到黑暗中的阳台上、床底下看个究竟，看是不是有怪物，还带着他编了一个有怪物角色的童话，并且画出了他想象中怪物的样子。至此，他终于明白了什么是想象，不再害怕所谓怪物，还经常给小伙伴们讲解想象与现实的区别。
分析建议：儿童到6岁左右，想象力很生动，这对他们的智力发育十分有益。但与此同时，各种幻想中的妖魔鬼怪也会骚扰他们的心灵。要让这个年龄段的儿童分清什么是真实的，什么是想象的，并非易事。但如果能让他们分辨清楚，那么恐惧也就不存在了。
Case4怕看医生
恐惧症状：我儿子一直非常害怕医生，看到医生的白大褂，就会吓得躲藏起来，甚至发抖。