宝宝快乐度夏锦囊

“我,我爱夏天,有漂亮妹妹……”哼着灿烂感觉的曲子,夏天就这样扑面而来了 。一年四个季节,让你的宝贝爱上每个季节,就等于爱上了整个生命 。那么,这个火热的夏天,要让宝宝怎样更好地度过?不妨看看我们的建议 。                      最好让孩子多亲近大自然 。           女孩子最喜欢时装表演 。

夏天是一年四季中最为灿烂的季节,应让孩子尽情地去玩,尽享快乐,这对孩子的身心健康非常有益 。         
夏天孩子容易营养不良,因此,家长应该从多方面特别为宝宝补充营养 。
            快乐小贴士:           孩子的皮肤嫩薄,又细致白皙,特别容易受到紫外线的伤害 。因此在夏天一定要注意做好防晒工作 。不少妈妈认为夏天给宝宝穿白色衣服、不戴帽子最凉快、透气,而专家告诉采访人员,其实孩子夏天穿红色衣服最防晒 。因为红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色就相对较弱,所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止晒伤 。           此外,给宝宝使用防晒用品请一定要注意:确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液;出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液,以后每过2个小时,就应该给宝宝重新再涂一遍 。在使用防晒品的过程中,宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应,应马上停止使用,带着防晒护肤品和说明书到医院就诊 。                      夏天是一年四季中最为灿烂的季节,阳光的充足照射使得人体内容易得到充足的钙质;同时还可以抑制大脑里“松果体”睡眠激素的分泌,容易让人兴奋 。心理学专家认为,“快乐是可以储存的”,因此,夏天里尽情地顺其自然地去玩,去快乐,可以为人们在容易抑郁的秋冬储备充足的“快乐能量”,有利于孩子的身心健康 。
像鱼儿水中游           游泳给人带来的快感,有一种原因似乎说不清楚 。事实上,除了全身的运动以外,游泳还能够最大限度地给人自由感,因为水的浮力减小了人身体的重力,让孩子好像回到了母体里,享受充分的舒适 。因此,它是最符合孩子天性的一种运动 。而夏季炎热,在室外游泳不但凉爽、降温,还可以同时接受日光浴,增加食欲和肺活量,促进血液循环,促进肌肉发育,增强机体的抗病能力 。           很多家长会带孩子去附近的游泳馆去游泳,当然,在休息时间有限的情况下,这是一个无奈的选择 。不过,除了海滩以外,强烈推荐家长们有空的时候可以带着孩子去山泉里、郊外的小溪里感受一下游泳的乐趣,因为除了水质比较天然清冽以外,空气也非常好,山泉的所在地往往不会十分炎热,是一个带孩子亲近自然的好机会 。           对于不能经常带孩子出去游泳的家庭来说,买一个色彩缤纷的充气水池也是一个不错的选择 。           色彩缤纷炫衣衫           衣服四季都要穿,但夏天里人们似乎更有心情打扮,因为适配夏季的特点,夏天里的服装也最为丰富多彩 。如果家里可以凑到三个以上的小孩子,可以鼓励他们搞一个小型的服装表演,女孩子一定特别喜欢 。           夏天家长给孩子选购衣服时,应选择质地柔软的棉布衣服,另外,款式宽松、色彩鲜艳的衣服也能起到凉爽、愉悦心情的作用 。此外,比如遮阳帽等等的服饰也能给夏季的配搭增添更多的选择,遮阳帽既可以挡住强烈的日光照射,使眼睛、皮肤感到清凉舒适,还能防止中暑 。与此同时,又能带给孩子更多的审美体验 。