|春季要给孩子补微量元素

【|春季要给孩子补微量元素】????据2005年统计资料表明 , 34.2%的孩子低钙 , 46.3%的孩子低锌 , 17.6%的孩子缺铁 , 10.62%的孩子铅超标 。健康体检还表明 , 这些孩子中40%有消瘦体弱、口唇白、头发黄、个头矮和腿痛等症状 。????据了解 , 近日北京儿童医院每天接诊查微量元素的儿童都在近百人以上 , 这使得往年5至8月份微量元素检查的高峰期提前到来 。据专家介绍 , 微量元素在人体内为动态表现 , 受饮食、疾病、生长快慢、需求量大小等因素的影响而变化 , 如缺锌可使孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差等;缺铁会损害儿童智力发育 , 使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣 , 还可造成儿童、青少年注意力、记忆力异常等;缺钙可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等 。????医生提醒家长 , 春季是孩子长个子的黄金季节 , 进入春天孩子身体生长发育较快 , 对各种营养素的需求也相对增加 , 家长要注意让孩子均衡饮食 , 肉类、谷类、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配 , 要避免和纠正孩子挑食、偏食等不良习惯 。