【儿童吃荔枝父母留个神】“日啖荔枝三百颗 , 不辞长做岭南人” , 这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句 。荔枝营养丰富 , 含葡萄糖 , 蔗糖 , 蛋白质 , 脂肪以及维生素a、b、c , 叶酸 , 精氨酸 , 色氨酸等各种营养素 , 对人体健康十分有益 。医学认为 , 荔枝具有健脾生津 , 理气止痛之功效 , 适用于身体虚弱 , 病后津液不足 , 胃寒疼痛 , 疝气疼痛等症 。现代研究发现 , 荔枝有营养脑细胞的作用 , 可改善失眠、健忘、多梦等症 , 并能促进皮肤新陈代谢 , 延缓衰老 。然而 , 过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝 , 均可能发生意外 。小儿多吃荔枝易得“荔枝病”一岁零四个月的华华(化名) , 在食用10余颗荔枝后 , 出现腹泻 , 大便稀水样 , 频发抽搐 , 半天之内达8次之多 。焦急的父母立刻将其送往医院儿科治疗 。入院时 , 华华脸色苍白 , 四肢不停抖动 。医生简单询问病史后 , 马上考虑到华华患上“荔枝病”的可能 。医生立刻查验华华的血糖 , 结果仅为1.1mmol/l , 属于严重的血糖下降 。这正是“荔枝脖的典型表现 。在医生输注高渗葡萄糖后 , 华华的症状很快得到改善 , 未再发生抽搐 。医生介绍 , 中医有“一枚荔枝三把火”的说法 , 患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人 , 多吃荔枝会加重“虚火”;荔枝具有降血糖的药理作用 , 大量进食可引起低血糖 , 轻者头晕恶心、疲乏无力、腹痛腹泻、面色苍白等 , 重者嗜睡昏迷、抽搐、心律不齐、血压下降 , 甚至危及生命 。其发病原因主要是空腹进食大量荔枝 , 引起突发性低血糖所致 , 称为“荔枝脖” , 以儿童为多见 。“荔枝病”严重者可昏迷每年荔枝大量上市的季节都会有不少“荔枝病”患者到医院就诊 。“荔枝病”实际上是低血糖 , 患者多在清晨3-8点突然发病 , 发病的主要症状是头晕、出汗、面色苍白、乏力及心悸 , 部分患者会出现口渴、饥饿、腹痛和腹泻等表现 。病情重者在发病数分钟至1小时可突然发生昏迷 。根据流行病学调查 , 一般连续1星期 , 每天吃2公斤荔枝的人就有可能得“荔枝病” , 发病者多为儿童 。除了可能导致“荔枝病”之外 , 由于荔枝性温热 , 多吃还会口舌生疮 , 口臭口干 , 甚至流鼻血 。专家教您正确食用荔枝的方法在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤 , 或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中 , 放入冰柜里冰后食用 。这样不仅可以防止虚火 , 还具有醒脾消滞的功效 。另外 , 用荔枝壳煎水喝 , 能解荔枝热 。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克 , 儿童一次不要超过5枚 。不要空腹吃荔枝 , 最好是在饭后半小时再食用 。因进食荔枝而引起低血糖者 , 要适量补充糖水 , 症状严重者应及时送医院进行治疗 。对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食荔枝 。
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