单纯母乳豢养并非越久越好( 二 )


【单纯母乳豢养并非越久越好】9个月的宝宝,喂奶次数可减少到天天两次,辅食也要相对地增长,可增长些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食品、嫩的蔬菜等粗纤维食品 。为了培养宝宝的咀嚼才能,可以让宝宝啃咬硬一点的食品 。
从10~12个月开始,宝宝的吃奶量可以逐渐减少 。天天养分的尽大多数来源于辅食,由本来逐日2次辅食添加逐渐变为3次,此时,宝宝的食品可制成泥或糊,饮食质地以细碎状为主,有些蔬菜只要切成丝或薄片即可 。由于进餐的改变,两餐之间间隔时光较长,因此可以吃少量点心,但要留意点心的养分价值和易消化性 。本报采访人员晨露 。