宝宝赤脚走路 健康好处多

【宝宝赤脚走路 健康好处多】近年来 , 在国外特别是在日本 , 正兴起幼儿“赤足热” 。据有关专家观察 , 推行幼儿赤足走路一段时间后 , 百分之八十以上的幼儿体质增强了 , 既少患伤风感冒等 , 又促进身高和体重的增长 , 还大大减少了扁平足的发生 。
赤足走路增进健康的奥秘 , 在于让幼儿稚嫩的足底皮肤 , 经常直接接受地面摩擦的刺激 , 从而增强足底肌肉和韧带的力量 , 促进足弓的形成 , 避免出现平足 , 有利于缓冲走跳时引起的震荡 。
赤着双脚 , 经常裸露在新鲜空气和阳光中 , 还有利于足部血液的循环 , 提高抵抗力和耐寒能力 , 预防感冒或受凉等 。赤足走路 , 对刺激末梢神经兴奋、促进幼儿的智力育 , 也大有裨益 。
当然 , 培养幼儿赤足走路 , 路面宜平坦、干净 , 要防止跌伤或足底被异物戳伤 。赤足走路一段时间后 , 应及时洗干净脚掌 。当前正值夏季 , 是孩子赤足走路的好季节 , 当然 , 由于天热 , 路面也会热 , 孩子赤足走一定要防灼伤 。