从下往上触摸小腿的外侧 ， 右膝盖的膝盖骨下面 ， 可摸到凸块 。由此再往外 ， 斜下方一点 ， 还有另一凸块 。将这两块凸骨相连 ， 以连线为底边向下作一正三角形 ， 此正三角形的顶点 ， 正是足三里穴 。每天用大拇指或中指按压足三里穴一次 ， 每次每穴按压5～10分钟 ， 每分钟按压15～20次 ， 直至足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉 。

文章插图
用药
选择口服治疗痤疮（痘痘）药 。这类药有很多 ， 选择的时候请遵医嘱 。
要注意许多青春痘患者对青春痘的治疗方法存在一定的盲目性 ， 长了青春痘后不采取科学的治疗方法 ， 盲目的用手挤 ， 认为把痘痘挤出来 ， 痘体变瘪了 ， 青春痘就会好 ， 这样处理是很危险的 ， 很容易在脸上留下疤痕、凹洞 ， 特别是三角区的痘痘 ， 在扣挤后很容易造成脓毒血症 ， 甚至会危及生命 。
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