如何预防孩子溺水?防溺水安全教育知识要学习


如何预防孩子溺水?防溺水安全教育知识要学习

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近年来,仍然能听到不少小孩溺水的新闻,不禁让人痛心 。因此,对孩子做好防溺水的安全教育还是十分必要的,以下就是有关于防溺水的安全教育知识!近年来,仍然能听到不少小孩溺水的新闻,不禁让人痛心 。因此,对孩子做好防溺水的安全教育还是十分必要的,以下就是有关于防溺水的安全教育知识!
学好防溺水安全知识是防止溺水的最好措施,针对游泳的特点对学生开展了如下有用知识学习:
(一)、游泳小常识:
(五点)
1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳 。
单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助 。
2、身体患病者不要去游泳 。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命 。传染病患者易把病传染给别人 。另外女同学月经期间均不宜游泳 。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等 。
4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳 。
一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳 。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳 。
(二)、游泳前要做好准备活动 。
1、在游泳之前一定要做充足的准备活动 。夏季天气炎热,不做准备活动马上入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡 。
2、如何准备:
通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟 。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态 。
做徒手操:(体育课老师经常采用的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤 。
入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水 。
水上准备工作 。入水后不宜马上快速游泳,更不宜马上流入深水区 。应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速 。
(三)、游泳过程中应注意的问题:
(四点)
1、应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方 。
一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家 。
2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人或老师的带领 。特别强调初学者不要到野外去游泳 。
3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴 。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全 。
4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远 。这样做很容易发生危险 。
12【如何预防孩子溺水?防溺水安全教育知识要学习】