给宝宝补钙不能以血钙值为标准

钙质是幼儿成长过程中最重要的营养物质之一，之所以这么说是因为钙质与骨骼发育之间存在着密切的联系，而骨骼发育显然是儿童身体发育的基础所在，因此家长们应该时时关注孩子的钙质情况，要知道什么时候需要给孩子补钙。有的家长习惯通过科学的方法检测血钙值来判断孩子是否缺钙，实际上血钙检测并不能够完全说明孩子是否缺钙。
钙在人体中并不属于微量元素，是体内含量较多的一种无机元素，属于宏量元素范畴。人体内的钙平衡在肾脏、骨骼和胃肠道三个系统，通过食物摄入的钙20%~30%被吸收入胃肠道，吸收量取决于食物中钙的存在形式、存在量及其溶解度，还有年龄、饮食中抑制及促进吸收的因素等。钙主动吸收需要维生素D，缺乏时钙吸收下降，造成钙缺乏。人体钙的代谢还受甲状旁腺素、降钙素等激素的调控。两岁以下婴幼儿及青春期少年因生长快速，骨量迅速增加，对钙的需要量相对较高，是钙缺乏的高危人群。
【给宝宝补钙不能以血钙值为标准】正常情况下，人体血钙水平受到调控，只有在极度钙缺乏时才略有下降。低钙血症是由甲状旁腺功能低下或异常、维生素D严重缺乏等引起的钙代谢异常，而非人体内钙的缺乏。尿钙在健康成人中与钙摄入量相关。骨代谢生化标志如骨碱性磷酸酶主要用于研究。骨矿物质和骨密度的检测具有快速、准确、放射性低以及高度可重复等优点，间接反映人体钙营养状况，但缺少儿童的正常参考数据。定量超声骨强度检测具有价廉、便携、无放射性等优点，其结果也受骨骼弹性、结构等影响，其临床价值有待证实。
儿童要经常接触阳光。鼓励母乳喂养，母乳是婴儿钙的优质来源。同时注意饮食补充，食物中含钙较高的乳制品、豆类、绿色蔬菜、虾皮、蛋黄、柑橘、乳酸等及其制品也含有较高的钙。只有在无法从食物中摄入足量钙时，才应适量使用钙补充剂，同时补充维生素D 。
如果你认为孩子的血钙水平较低就说明孩子缺钙，如果血钙水平没有问题就不需要为孩子补充钙质，那么你可就大错特错了，因为血钙值和是否缺钙是两个概念，在正常情况下，人体的血钙水平会受到自身的调控，除非是极度缺钙，否则是无法通过血钙检测而发现的。因此，我们应该有计划的为孩子补充钙质，而不应该以血钙值为衡量标准。
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