孕妈妈饮食 怎么生出“天才宝贝”( 二 )


孕妇多饮汽水,可造成体内缺铁而贫血,不利母胎 。
此外,孕妇不宜多喝冷饮,多吃凉食,以防胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻 。