妈妈最关心的6个宝宝营养问题

Q范教授您好，我家宝宝8个月了，体重10.5千克，配方奶粉喂养，现已添加辅食，胃口很好。孩子头发长的特别好，很密很黑，但是后脑勺曾有过枕秃，医院查骨碱性磷酸酶偏高，所以注射补充维生素D3两针。现在有时间会带宝宝出去晒太阳，枕秃不是很明显了，但是他的后脑勺还是特别容易出汗，这是怎么回事呢？谢谢！
A8个月21斤，略有一点偏重。如果宝宝长得快，就会比其他的孩子容易缺钙或缺铁。要经常让他有些活动，多晒太阳。缺钙症状的缓解需要一段时间，不能太着急。天气热的时候，人人都容易出汗，孩子因为基础代谢高，比较怕热，会比大人更容易出汗，所以气温高的时候，孩子的后脑勺贴着枕头出点汗不用太担心。
Q范博士，您好！我宝宝是个男孩，20个月大，体重大概12千克，身高83厘米，在同龄孩子中算比较矮的。
他一直不喜欢吃饭，每天只喝配方奶，多的时候一天能喝上千毫升，饭基本不吃，喂了就吐出来。
A宝宝只喝配方奶会影响生长发育，因为配方奶无论多么齐全，也不能满足全部的营养素需求，比如铁、锌含量是不够的，钾、镁也不够，而且总能量不足。你要下狠心，每天只给定量的配方奶，其他东西不吃就饿着。孩子都有自保能力，饥饿之后，他终归会接受其他食物。所谓长痛不如短痛，如果这样惯着他，结果就是他成长上越来越不如人。
【妈妈最关心的6个宝宝营养问题】Q范博士，你好！我宝宝是女孩，快满11个月了，有点缺锌，给她买了补锌的东西。但是遇到一个问题，就是只有在奶瓶里装有白开水或者绿豆汤时她才肯喝，只要是有一点别的味，她就不喝了。合生元原来还喝，现在也不喝了，用小勺喂她也拒绝，硬喂的话，她会大哭。
A其实乳牙是胎里带来的，和你现在补不补钙并没有直接关系。配方奶和母乳中钙都不少，关键是吸收率如何。所以你不妨让宝宝多见太阳多跑动，这样钙吸收率提高，效果或许比补钙还要好。你需要考虑的是，除了奶和保健品，其他辅食是否跟上了？如果没有丰富的多种辅食供应，再喂保健品，最终孩子也长不好。
Q范教授，您好！我家宝宝7个半月，女宝宝。现在身高71cm，可是体重才15斤。混合喂养，从4个月期添加辅食，现在每天吃两顿辅食，一次米粉或者粥，一次小面条。中间加一次饼干还有一次水果。宝宝很爱吃辅食，但是不太爱吃奶。
还有，宝宝出生时2800g，38周时候出生的，剖宫产。看见周围同样大的宝宝都20多斤重，甚至比妮妮小的宝宝也比她重很多。心里很不是滋味，好像我们没给孩子最好的营养似的。请问，偏瘦的孩子正常吗？怎么能让她长胖些呢？(妈妈宝宝论坛网友 coco)
A您好！您的宝宝出生时体重略略偏低，但在正常范围内；现在您的宝宝若按7个月的女宝宝的平均值来衡量，身高接近上限，体重较之身高稍有些偏低，却都是正常值。尽管看上去要苗条一些，但您完全不用担心。
其实，七八个月的女宝宝平均体重都在十六斤左右，过重未必是好事！咱们中国人喜欢胖乎乎的宝宝，觉得这样才健康。实际上，孩子的个体差异是比较大的，身高、体重在正常范围内的宝宝，只要精神好，能吃、能睡、爱玩、大小便等又都挺好，那就是健康宝宝。
不过，根据您对宝宝目前辅食的添加情况，倒是有些建议：您的宝宝从4个月开始添加辅食，到现在3个多月了，辅食的种类应该比较丰富了。但您给宝宝吃的米粉、粥、面条、饼干，则主要集中在粮食这一类碳水化合物含量比较高的食物上，这容易引起宝宝营养不均衡。希望您尽快给宝宝逐步添加下列食物：鸡蛋、蔬菜、禽鱼肉和豆制品等。