久久健康网编者按:很多孩子感冒发烧后,咳嗽往往久咳不愈,吃止咳药、打针屡屡无效 。这是因为你用错方法了!今天幼儿教育专家小编告诉你,咳嗽分六种,只有对症下药才有效!下面推荐最全最有效的止咳食疗方给大家:
小儿久咳不愈?六种咳嗽对症下药
1.风寒咳嗽
【小儿久咳不愈?六种咳嗽对症下药】特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳 。
推荐食疗:
·紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚 。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣,趁热服用 。
·葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用 。
·杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂 。
·核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服 。
·麻油姜末炒鸡蛋:将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀 。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果 。
·梨+花椒+冰糖:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一只梨可分两次吃完 。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但有的孩子不喜欢花椒的味道,家长可自己选择 。
家庭常备中成药:通宣理肺丸、橘红丸、橘红痰咳液等 。
宜吃:红枣、核桃、羊肉、鸡;
忌吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等 。
2.风热咳嗽
特点:咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红 。治宜疏风清热,化痰止咳 。
推荐食疗:
·二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服 。
·萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5 次 。
·葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服 。
·橄榄萝卜饮:橄榄400克,萝卜500~1000克,煎汤代茶饮 。
·蜂蜜萝卜汁:白皮萝卜1个,洗净,挖空中心,将蜂蜜100克装入,置大碗内,加水蒸熟 服 。
·萝卜糖水:红皮萝卜洗净(不去皮),切碎后加入麦芽糖2~3匙,搁置一夜,将溶成的萝卜糖水频频饮服 。
·醋饮:白醋适量 。将醋烧沸,放凉后备用 。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次 。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效 。
家庭常备中成药:急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等 。
宜吃:柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕;
忌吃:羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹 。
3.气虚咳嗽
特点:咳嗽日久不愈,咳声无力,痰液清稀,面白多汗等 。治宜健脾益气,补肺止咳 。
推荐食疗:
豆腐煲:豆腐250克,红糖50克,生姜5片,慢火煲1小时,每晚睡前食用,连服1周 。
·杏仁、萝卜、猪肺汤:猪肺、白萝卜各1个(切块),杏仁9克,共炖烂熟食 。
·海带根糖浆:海带根500克,生姜75克,红糖适量 。加水熬成450毫升的浓缩糖浆,每次15毫升,日3次,10在为一疗程 。
·猪肺薏仁粥:薏米150克,猪肺1个,切丁,共煮成粥 。
·花生红枣汤:花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎 。食花生、枣,喝汤 。日2次 。
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