(4)在昏昏欲睡的时候就放下
这是很多宝妈都会使用的方法,就是在宝宝快要入睡,但是没有入睡的时候放下,让他自己在床上完成最后一步入睡的过程 。
(5)用尽一切安抚手段,但是不要抱起他
妈妈们,用尽你的一切本能去安抚他吧,没有什么程序套路,跟着感觉去给予他安全感,但是就是不能抱起他 。
(6)安抚奶嘴
如果在安抚宝宝睡觉的过程中,你已经用尽了所有招数,孩子还是不肯乖乖睡觉的话,那就试试安抚奶嘴吧!
![怎么判断宝宝睡眠好不好,怎么训练宝宝睡眠](http://img.henanlong.com/220511/144112D54-3.jpg)
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安抚奶嘴对宝宝的安抚作用极大,很多时候他在歇斯底里后一边抽泣一边拼命地吸安抚奶嘴,就感觉要把所有的不爽都发泄在安抚奶嘴上,然后吸着吸着就平静下来然后入睡了 。
(7)最后一点就是要坚持
既然决定开始,就不要放弃 。不然只会给宝宝一种错觉,他如果哭得时间够久就会被抱起,或者他再哭大声一点妈妈就会来抱了 。
宝宝也会很迷惑究竟是该自己入睡还是该期待你来抱他入睡 。所以坚持吧,其实没有想象中那么困难!
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