产后坐月子能看电视吗

坐月子期间看bai电视的注意事项:du
1、刚刚生产完的产妇zhi身体十分虚dao弱 , 产后回3天之内不要看电答视 , 之后可以适当看电视 , 每次不要超过1个小时 , 每天不要超过4个小时 , 严格控制看电视的时间 。
2、看电视时不要长时间坐着 , 多躺着 , 适当起身走动 , 少吹风 , 不要搬提重的东西 。
3、看电视不要影响休息 , 缺乏休息很容易造成产妇出血量增加、腰酸背痛、精神状态不佳等后果 , 这对产妇产后身体的恢复造成直接的影响 。
【产后坐月子能看电视吗】4、吃完饭后不要立即看电视 , 这很容易造成产妇胃肠血流减少 , 影响产妇的消化 。
5、看电视时不要影响到宝宝 , 由于新生儿的神经尚未发育成熟 , 一些不良的刺激对宝宝的健康成长不利 。
6、不要看刺激的点事节目 , 如惊悚、伤感的内容 , 以免影响到自己的心情 , 造成产后抑郁状况发生 。