由于妈妈在产后生理上会发生一些变化，如恶露的流出、乳房的胀痛、身材的改变、妊娠纹的出现等等，这些对新妈妈可能会是比较强烈的刺激 。此时，爸爸要理解产妇情绪的变化，这样有助于产妇恢复良好的心情，同时妈妈也应主动舒缓自己的心情 。

大部分产妇在分娩后3～5天都要经历流泪、气愤、伤心、烦躁不安等不同的状态 。这样不安定的状态会引起失眠等症状，每个人的情况虽然存在差异，但在产后1周后症状都会消失 。
抑郁症状轻微时，对产妇给予关系和理解 。如果症状比较严重，对每件事情都感到不耐烦、
情绪起伏较大，就有可能发展到连育儿都想回避的情形 。因此，要对此及早预防，情况严重时，最好带产妇去看精神科医生 。
【新妈妈得了产后抑郁症有什么症状？】 

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