坐月子碰冷水会怎么样

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你好，不bai要碰，会进寒气的。坐月子尽量不要碰触凉水，以防万一引起月子病或者关节疼痛的毛病。坐月子手是不能碰凉水的，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，寒气很容易进入产妇身体引起后患。
坐月子碰冷水会坐下月子病，老了会有关节痛的毛病，沾太多的冰水容易让关节变形也容易得du关节炎. 用温水是可以的,但也不宜太多.所以坐月子时尽量不要动太多的水.
以后注意就好的，产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整zhi月躺在床上。
一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮dao等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
产妇的饮食以少回食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿答身上，以免感冒。

您好，中国人自古以来就有坐月子的习惯，所以一直以来就不让碰凉水，以免留下腰疼的病根指导意见：尽量少碰，多暖腰部，注意营养。还有适当通风，以免热感冒。

会留下月子病，还是要注意，月子里留下的病没法根治，除非再坐月子调理。
老人留下的话还是要听的，很多很有哲理的，也很实用。
祝愿你做一个健康幸福的妈妈！

坐月子是否可以碰凉水。

只要孩子没有碰冷水问题就不大,但是产妇因为分娩时出血太多加上出汗,腰酸,腹痛,非常消耗体力,也不同程度的损耗了产妇的气,血,阳气,所以在产后产妇一定要注意调养自己的身体,并且在这个时候产妇因为身体的虚弱很容易受到风寒,所以坐月子期间产妇应该尽量避免外出,多在家休息,同时更不应该一直触碰冷水,这样很容易感寒,即使现在的你没什么感觉,但是等到40岁以后,身体逐渐衰弱的时候,这些留下的病根就很容易表现出来,到时候就变得很难调养.
月子期间的产妇在食物方面也要十分讲究,因为这样才能在补身体的同时不至于对产妇造成更大的伤害,同时适当的运动对产妇也是非常有益的,在调理身体的同时也能帮助产妇身材的恢复,再加上使用腹带这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛,消除妊娠纹.
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