在婴幼儿期,身体发育不完全,肝脏器官非常娇弱,如果父母在孩子幼时,不注重对其肝脏的保护,随意按自己的意愿给孩子进食或用药的话,可能会伤害到那幼嫩的肝脏,给孩子以后的生活埋下隐患 。
婴幼儿期是孩子重要的生长阶段,也是身体器官发育、完善功能的重要阶段 。肝脏是人体的重要器官,具有生物转化解毒和物质代谢等多种强大的功能 。婴幼儿护肝要注意以下方面:
生活中:
1、 保持婴幼儿食具、手的洁净,防止病从口入 。辅食添加要循序渐进,宝宝饮食成人化或过早添加调味品等都会加重婴幼儿肝脏、肾脏的负担 。
2、 尽量别让婴幼儿生食蔬菜、瓜、果,防止摄入附着的农药后损害婴幼儿幼嫩的肝脏 。
3、 不要给孩子喂食过多的橘子或橘子汁 。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全,不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素a 。
4、 不要给婴幼儿食用含有防腐剂的食品,如方便面,罐头食品,因为防腐剂会加重肝脏的负担 。
5、 各种有颜色的汽水、饮料含香精和色素过多,也会加重肝脏的负担,婴幼儿应尽量少喝或不喝 。
6、 父母不要给婴幼儿吃腌制、熏制的食物,如火腿、熏肉、咸鱼等 。
7、 大闸蟹、螃蟹中含激素,胆固醇含量也很高,千万不要给婴幼儿食用,否则会加重婴幼儿的肝脏、肾脏负担,甚至导致宝宝过敏 。
8、 海鲜中有激素,还有寄生虫、致病菌等,父母千万不要给婴幼儿生食,如吃生鱼片、炝虾、糟蟹或虾等生、冷海鲜 。
9、霉变的花生、红薯、土豆、过期的食品、隔夜的蔬菜千万不能给宝宝吃,食品变质产生的毒素不仅加重婴幼儿的肝脏负担,有些还会有致癌作用 。
10、家里的水果、蔬菜稍有霉烂时就应该扔掉,不要把霉烂部分切除后继续食用其他部分,残余的毒素会加重肝脏的负担,甚至引发食物中毒 。
用药时:
1、谨慎用药,所有药物都对肝脏有毒性损害 。尤其抗肿瘤、抗真菌类药物对肝脏的损害更是严重的 。
2、慎用绿油精、风油精、白花油等含樟脑成分的药物,2岁以下的婴幼儿肝脏功能尚未发育成熟,樟脑经肝脏代谢时可能会造成肝脏伤害 。
3、防止滥用抗生素,滥用抗生素最大的影响就是破坏人体正常菌群,降低婴幼儿机体防御能力 。菌群失调可直接引起婴幼儿胃肠道功能紊乱,损害肝功能 。
4、不要给婴幼儿吃成人的退烧药,成人药物的剂量是幼儿的4~5倍,容易发生中毒现象,造成药物性肝炎 。
5、不要随便给婴幼儿服用保健品,有些保健品的成分会扰乱孩子的胃肠功能,损害肝功能 。有些保健品中甚至含有激素,容易导致孩子出现早熟、肥胖等现象 。
6、尽量不用或少用婴儿牙胶及大多数软胶制成的玩具,因为可能含有塑胶软化剂,当PVC含量超过安全标准时会损害到孩子的肝、肾功能 。
【保护宝宝肝脏慎用药】7、激素类药物不要长时间使用,会间接伤害到肝脏功能 。
8、过期药品绝对不能给宝宝服用 。
9、不要为了能够让孩子早日恢复健康就加大药物剂量 。当婴幼儿发育尚未健全的肝脏无法代谢时,就会发生积蓄中毒,造成肝脏损害 。
10.、及时给婴幼儿接种疫苗,预防乙型肝炎对肝脏的损害 。
爱心提醒:食物中宜吃哪些
*大豆及豆制品及奶制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物,对肝脏修复非常有益 。
*海鲜类例如鳕鱼、三文鱼、带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎等,能增强免疫功能,修复被破坏的组织细胞而不受病毒侵犯 。但选择、烹调要得当,否则会食物中毒,蒸煮应在100℃和半小时以上 。若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等 。
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