宝宝不肯睡觉？快来领走这份宝典~( 二 )

2.珍惜睡前故事时光。
比如一起聊天、读书，给他按摩后背，或者安安静静地和你在一起。对孩子来说，这些都是非常重要的睡前例行活动。不要觉得这是一种负担。
五．迟迟不肯上床睡觉
问：“每天晚上，我让儿子上床去睡觉，他总是会说再玩一会儿，再玩一会儿……好不容易把他劝到床上去了，他还非要我们给他讲故事，否则就不肯睡。
答：如果他睡得晚，但早晨仍然能够在固定的时间里醒来，你就没有必要非得按照育儿书上来要求他了。你只需注意，不要让精力过剩的他干扰别人。

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六．夜惊夜啼让我担心不已
问：“我的宝宝在睡眠时常常突然大哭起来，就像是在做恶梦一样，有时还会四肢抖动，时常摇头、抓耳，我非常担心宝宝是不是生病了或缺乏某种维生素。这样的情况我要去看医生吗？”
答：如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。
需要注意：婴儿睡眠时哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧。婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时将婴儿送医院诊治。

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【宝宝不肯睡觉？快来领走这份宝典~】参考文献：《少儿身心发育与养护》.上海中医医药大学出版社